manfaat berpelukan bagi kesehatan

setiap orang pasti memiliki rasa kasih sayang dengan orang lain. baik itu orang tuanya, saudaranya, sahabatnya, atau bahkan kekasihnya. ketika kecil kita pasti sering mendapatkan luapan kasih sayang yang berupa pelukan. Ternyata pelukan merupakan sesuatu yang baik untuk kesehatan psikis dan tubuh kita.

> Bisa secara instan meningkatkan oxytocin, yang menyembuhkan perasaan kesepian, terisolasi, dan marah.
>Berpelukan dalam waktu yang agak lama akan meningkatkan serotonin seseorang, mood dan menciptakan rasa bahagia
>Meningkatkan sistem imun
>Merilekskan otot. pelukan dapat meringankan luka dengan menambah sirkulasi ke jaringan lunak
>Menyeimbangkan sistem saraf
> "Pelukan" itu hampir mirip seperti mediatasi dan tertawa

NB: buat pembaca, jangan disalah artikan ya! pelukan disini adalah seperti ibu ke anak, suami dengan istri, dengan saudara kita. :D
sumber: Healthdigezt.com