sumber foto : pendidikan-islamic.blogspot.com
selamaat menunaikan ibadah puasa bagi umat muslim yang melaksanakan. puasa merupakan ibadah yang wajib dilaksanakan oleh umat muslim selama bulan ramadhan. namun bagaimana jika memiliki penyakit maag?? nah ini ada beberapa tips khusus yang bisa saya bagi
1. sebisa mungkin jangan melewatkan sahur, agar perut bisa lebih lama terisi
2. setelah subuh jangan tidur lagi. biasanya ketika selesai sahur dan subuh, godaan untuk tidur lagi itu besar. karena ketika tidur pencernaan akan berlangsung lebih cepat. sehingga ketika terbangun perut akan terasa kosong kembali
No comments:
Post a Comment